Расскажем все об изжоге и познакомим с препаратом Альфазокс
Иногда изжогу считают безобидным недугом, поэтому терпят жжение за грудиной и кислый привкус во рту, списывая на «съел что-то не то». На самом деле неприятные симптомы возникают не только из-за простых погрешностей в питании, но и могут быть признаком заболеваний органов ЖКТ. Поэтому, если изжога случается часто, важно знать об этом состоянии как можно больше, чтобы вовремя обратиться к врачу.
Расскажем о ней подробно и заодно объясним, как Альфазокс может помочь избавиться от неприятных ощущений.
В чем причина изжоги?
Жжение за грудиной может появиться, когда плохо смыкается нижний пищеводный сфинктер — мышечное кольцо между желудком и пищеводом. В результате происходит рефлюкс: кислота и желчь забрасываются в пищевод, раздражают его слизистую и вызывают изжогу. Такое состояние могут провоцировать разные факторы:
Вредные привычки. Алкоголь и курение ослабляют мышцы нижнего пищеводного сфинктера, усиливают выработку кислоты в желудке, ухудшают моторику пищевода и опорожнение желудка, что провоцирует частые эпизоды рефлюкса [1].
Лишний вес. При ожирении жировая ткань на талии увеличивает внутрибрюшное давление, что ухудшает работу нижнего мышечного клапана желудка. Чтобы переварить большой объем пищи, выделяется больше желчи и ферментов, которые при рефлюксе раздражают слизистую пищевода [1].
Заболевания ЖКТ. Частая изжога может быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни — ГЭРБ. При этом заболевании мышцы нижнего пищеводного сфинктера становятся вялыми и слабыми, в результате кислое содержимое желудка может попасть в пищевод [2]. Для постановки точного диагноза надо обратиться к врачу и пройти обследование.
Как питание влияет на изжогу?
После обильного застолья желудок сильно увеличивается в объеме и давит на пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислоты в пищевод. Такое же состояние возникает, если наесться на ночь или лечь сразу после еды: в горизонтальном положении рефлюкс бывает чаще. Ужин за два часа до сна, мытье посуды или небольшая прогулка после приема пищи помогут избежать приступов изжоги [2].
Строгая диета при изжоге обычно не требуется, полезнее вести пищевой дневник: он поможет определять продукты, которые вызывают неприятные симптомы. Например, жжение за грудиной часто бывает от жирных, острых блюд и газированных напитков. Питание при изжоге должно быть регулярным, но не дробным: достаточно есть три-четыре раза в день и избегать перекусов [2].
Может ли стресс провоцировать частую изжогу?
Постоянная тревога может вызывать жжение за грудиной, при этом заброса содержимого в желудок не происходит, и стандартная терапия не помогает. Получается замкнутый круг: стресс провоцирует неприятные ощущения, а возникающий дискомфорт усиливает нервное напряжение. Такое заболевание называют функциональной изжогой, ее причина кроется в нарушении связей между нервной системой пищевода и центральной нервной системой.
Справиться со стрессом помогут физические упражнения: для здоровых людей рекомендовано 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной аэробной нагрузки в неделю. Например, можно записаться на танцы, сходить в бассейн или покататься на велосипеде. Если совсем некогда, добавьте хотя бы 10–15 минут физической активности в день. Будет полезно заменить лифт ходьбой по лестнице, а вместо поездки на машине пешком дойти до остановки общественного транспорта [4].
Если выйти из тревожного состояния самостоятельно не получается, надо обратиться к врачу. Обычно функциональную изжогу специалисты лечат не стандартными лекарствами, а с помощью антидепрессантов и даже гипноза [5].
Безопасно ли принимать соду при изжоге?
На регулярной основе так точно делать не стоит: при реакции соды с соляной кислотой желудка появляется углекислый газ. Он сильно растягивает стенки органа, что приводит к усилению выработки кислоты. Возникает синдром рикошета: сначала стало лучше, а потом изжога возникает с новой силой.
Также нельзя принимать соду при некоторых заболеваниях. Например, при язве желудка: углекислый газ будет усиливать боль и воспаление [6]. Поэтому лучше не пробовать народные способы, а записаться на прием к специалисту.
Как лечить изжогу?
При частой изжоге нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу для постановки диагноза. Если специалист выявит ГЭРБ, то может назначить комплексную терапию, в которую обычно входят средства для уменьшения выработки кислоты в желудке — ингибиторы протонной помпы [2].
Поскольку в 30% случаев ГЭРБ сопровождается воспалением слизистой пищевода, специалист также может порекомендовать средства для ее механической защиты от кислого содержимого желудка — эзофагопротекторы [2]. Единственный представитель — это Альфазокс.
В состав средства входят гиалуроновая кислота и хондроитина сульфат: они обволакивают слизистую оболочку пищевода и способствуют заживлению эрозий при эзофагитах и гастродуоденитах. А полоксамер 407 помогает зафиксировать средство на стенке пищевода, чтобы оно действовало долгое время. Все компоненты Альфазокса не всасываются в кровь, а выводятся из организма, что снижает риск побочных эффектов [8].
Исследования показали, что добавление Альфазокса к стандартной терапии при ГЭРБ помогает устранить частые приступы изжоги и увеличивает длительность ремиссии [7]. Врач может назначить препарат по одному саше после основных приемов пищи и на ночь, как правило, четыре раза в сутки. После приема Альфазокса в течение двух-четырех часов не рекомендуется есть и пить: так препарат не смоется со стенок пищевода, а его действие будет более выраженным [8].
Альфазокс предназначен для лечения ГЭРБ и не относится к средствам скорой помощи при изжоге. Альфазокс работает со слизистой пищевода, восстанавливая ее и защищая в будущем от негативного воздействия содержимого желудка. Поэтому для стойкого лечебного эффекта нужно принимать препарат в течение четырех-пяти недель, точную длительность курса определяет врач [8].
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт Альфазокс и ознакомиться с инструкцией к препарату.